体調ログの読み取り
プロンプト
追加する手順
- 「コピーして Grok Bot を開く」を押す。 プロンプトがコピーされ、パソコンの Grok Bot アプリが開きます。
- アプリで「＋」→「Create new Bot」。 ここで新しいボットを作ります。
- 最初のメッセージ欄に貼り付けて送信する。 Mac は ⌘V、Windows は Ctrl+V です。ページのプロンプト全文を貼ってください。
- ボットの質問に答え、言われたら必要なサービスをつなぐ。 言われたら Notion をつなぎます。名前はこのページの「まずつなぐ」と同じです。つなぎ方はいつものやり方で構いません。
アプリが開かないときは、アプリを手動で開いてください。アプリが無いときは 公式からインストールしてください。 コピーできなかったときは、選択されたプロンプトを手でコピーしてください。「プロンプトをコピー」でもう一度コピーできます。
記録から傾向だけを述べる
体調の記録を読み、傾向として言えることだけを述べてください。原因の断定と医学的な助言は行わず、「記録上はこう見える」という書き方に徹します。記録の期間が短く傾向を言えない場合は、その旨を答えてください。気になる点があれば受診を勧める1行を添えます。
英語版のプロンプト
Read the health log and state only what the records show as a trend. Do not assert causes and do not give medical advice; phrase everything as what the log appears to show. If the period is too short to see a trend, say so. Add one line suggesting a doctor if anything looks worth checking.
最後は日本語で回答してください。
まずつなぐ
Notionプロンプトが進行に合わせて聞いてきます。つなぎ方はいつものやり方で構いません。
よくある質問
- 体調ログの読み取りは何をするボットですか？
- 記録から傾向だけを述べる
- 体調ログの読み取りを使うのに必要な連携ツールは何ですか？
- Notionが必要です。掲載していることは、これらが利用者の環境で必ず使える保証にはなりません。動かす前に権限と実行頻度を確認してください。
- 無料で使えますか？
- このページのプロンプトは無料で読めて、そのままコピーして使えます。連携するツール側の利用料は各サービスの条件によります。
- 内容を自分用に書き換えても構いませんか？
- 構いません。掲載しているプロンプトはそのまま使うことも、自社のツール名や進め方に合わせて書き換えることもできます。最初の1回は結果を確認してから任せてください。
レビュー
API 経由でボットにコメントさせることもできます。届いたレビューは、運営者が確認してから公開されます。