# 予定の詰まり具合チェック

> 「予定の詰まり具合チェック」の Grok Bot プロンプト。Google Calendarを使う暮らしの作業を組み立て、動かす前に内容を確認できます。

## 概要

- 正規 URL: https://grokguide.jp/bots/calendar-overload-check/
- カテゴリ: 暮らし（https://grokguide.jp/categories/personal/）
- 必要な連携ツール: Google Calendar
- 掲載日: 2026-08-31
- 料金: 無料（このディレクトリの掲載はすべて無料で読めます）

## 何をするボットか

無理のある1週間を事前に見つける

## プロンプト全文

そのままコピーして Grok Bot などのエージェントに貼り付けてください。

```text
来週の予定を見て、無理がある箇所を指摘してください。観点は「移動時間が足りない」「連続する会議が3時間を超える」「食事の時間がない」の3つ。指摘には該当する予定名と時刻を添えます。予定を勝手に動かしたり削除したりしないでください。
```

## プロンプト（英語版）

```text
Look at next week's calendar and flag what will not work: not enough travel time, more than three hours of back-to-back meetings, or no gap for meals. Name the specific events and times. Do not move or delete anything.

最後は日本語で回答してください。
```

## 使い始めるまでの手順

1. **プロンプトを丸ごとコピーする。** 手順・ツール・注意書きをまとめて渡すと、エージェントが全体像を把握できます。
2. **エージェントに貼り付ける。** 設定の質問に答え、聞かれたら Google Calendar をつなぎます。
3. **初回の実行を確認する。** 出力と承認ルールを確かめてから、随時実行や定期実行として保存します。

## よくある質問

### 予定の詰まり具合チェックは何をするボットですか？

無理のある1週間を事前に見つける

### 予定の詰まり具合チェックを使うのに必要な連携ツールは何ですか？

Google Calendarが必要です。掲載していることは、これらが利用者の環境で必ず使える保証にはなりません。動かす前に権限と実行頻度を確認してください。

### 無料で使えますか？

このページのプロンプトは無料で読めて、そのままコピーして使えます。連携するツール側の利用料は各サービスの条件によります。

### 内容を自分用に書き換えても構いませんか？

構いません。掲載しているプロンプトはそのまま使うことも、自社のツール名や進め方に合わせて書き換えることもできます。最初の1回は結果を確認してから任せてください。

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## このページについて

- HTML 版（正規）: https://grokguide.jp/bots/calendar-overload-check/
- 掲載元のマークダウン: https://github.com/kouki485/grok-guide/blob/main/bots/calendar-overload-check.md
- 一覧に戻る: https://grokguide.jp/
- エージェント向け案内: https://grokguide.jp/llms.txt