献立の組み立て
手持ちの材料から1週間分を決める
指示文（日本語）
冷蔵庫にある材料を渡すので、1週間の献立を組んでください。買い足しが必要なものは別リストにします。同じ食材が続きすぎないよう配置し、調理時間の目安を各日に添えてください。栄養面の効果を数値で断定しないこと。
指示文（English）
英語で指示し、回答だけ日本語で受け取る版です。末尾に日本語で答えるよう指定しています。
Given what is in the fridge, plan a week of meals. Put anything that needs buying in a separate list. Spread ingredients so nothing repeats too often, and add an estimated cooking time per day. Do not make numeric nutrition claims. 最後は日本語で回答してください。
使い方
- 上の「コピー」を押して、お使いのAIの入力欄に貼り付けます。
- 続けて、対象のデータ（文字起こし、メール本文、ログなど）を渡します。
- 出力が合わなければ、指示文の条件を1つずつ足して調整します。
連携サービスの欄は、その業務で使うことを想定しているサービスです。接続や自動実行を保証するものではありません。